Kontraindikationen

Mit deiner Anmeldung bestätigst du, dass du die volle Verantwortung für dich und deinen Prozess übernimmst. Du entscheidest, wo deine Grenzen sind und kommunizierst diese.

 

In folgenden Fällen solltest du NICHT am Gruppen-Breathwork teilnehmen:

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• Herzschrittmacher/Herzprobleme

• Gefässkrankheiten (Thrombose, Hirnschlag etc.)

• Schwere Symptome psychischer Erkrankungen

• Epilepsie/Schizophrenie/Paranoia/Psychose

• Schwangerschaft ab Empfängnis bis Entbindung

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In diesen Fällen empfehle ich dir ein 1:1 Atemcoaching mit Fokus auf Nervensystem-Regulation und Ressourcenaufbau.

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In folgenden Fällen darfst du selber entscheiden, ob du am Gruppen-Breathwork teilnehmen möchtest:

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Ich empfehle dir aber, sanfter zu atmen (evtl. durch die Nase) und mich vorab zu informieren.

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• Asthma (Spray mitnehmen)

• Bluthochdruck

• Kürzlich durchgeführte Operationen

• Glaukom (grüner Star, Sehnerv-Schädigung)

• Osteoporose

• Einnahme starker Medikamente wie z.B. Antidepressiva

• Schwerwiegende Traumata (sexueller Missbrauch, Gewalt etc.)

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Bist du dir unsicher? Komm gerne vorab auf mich zu!