Blog | naimasté

Wie du alleine durch die Beobachtung deines Atems Heilung erschaffst.

Die Beobachtung deines Atems ist eine der ältesten Meditationstechniken. Dabei "tun" wir nichts mehr, als uns aufrecht hinzusetzen und...

25. Sept. 2023

In den letzten Wochen und Monaten spürte ich, dass eine Veränderung in mir passiert. Ich begann, die Punkte, die mir in meinem Leben so...

12. Sept. 2023

Mein allererstes ätherisches Öl, das ich ausprobiert habe, war Lavendel. Obwohl ich den Geruch von Lavendel damals so überhaupt nicht...

25. Apr. 2023

Im ersten Teil dieses Blog-Beitrags hast du erfahren, wie du dein Energielevel allgemein hochhalten kannst und was die Chakren in unserem...

11. Apr. 2023

Wenn du Yoga praktizierst oder sonst eine spirituelle Praxis hast, hast du wahrscheinlich schon mal von den Chakren und ihrer Bedeutung...

28. März 2023